Youshecaa

  1. Hindari stres Macet di jalan,  deadline  tugas atau kerjaan yang mencekik, keuangan yang tersendat, hubungan asmara yang sedang renggang, dan berbagai perahara hidup lainnya tentu akan membuat Anda stres 2. Bijak memilih makanan Apa yang Anda makan tentu akan memengaruhi bagaimana tubuh Anda bekerja. Oleh sebabnya, penting bagi Anda untuk memerhatikan setiap makanan yang Anda konsumsi setiap hari. 3. Sempatkan olahraga setiap hari Olahraga tak melulu harus  jogging  atau  pergi ke gym . Anda bebas melakukan berbagai jenis olahraga yang memang Anda sukai. Jika Anda suka bersepeda atau berenang, maka jangan ragu untuk melakukannya. Begitu pula jika hanya menyukai jalan santai. Kuncinya satu, buatlah tubuh Anda aktif bergerak setiap hari. 4. Kurangi gula mulai hari ini Anda penyuka dessert alias makanan manis? Cupcake, es krim, permen, brownies, memang sangat menggonda lidah. Namun, mulai hari ini berniatlah untuk mengurangi atau bahkan menghindari berbag...

  Untuk menghentikan penyebaran   virus Corona , pemerintah menganjurkan semua orang untuk melakukan   physical distancing   dan tidak berpergian ke luar rumah kecuali untuk keperluan mendesak. 5 Tips yang Bisa Bunda Terapkan agar Anak Tidak Bosan di Rumah 1. Berkreasi lewat seni Menggambar dan mewarnai bersama bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk mengusir kejenuhan anak. Selain mengajari anak untuk berkreasi dengan warna dan bentuk, menggambar dan mewarnai juga bisa  membangun rasa percaya diri  anak, melatih imajinasinya, dan membuatnya 2. Mencoba resep baru dan memasak bersama Momen ‘ stay at home ’ ini bisa Bunda manfaatkan untuk memasak bersama Si Kecil. Bunda bisa memilih resep makanan kesukaan Si Kecil dengan bahan yang sederhana dan mudah dibuat. 3. Berkebun Pekarangan rumah bisa Bunda manfaatkan untuk melakukan aktivitas berkebun bersama Si Kecil. Jika tidak ada pekarangan di rumah, Bunda bisa mengajak Si Kecil menanam tanaman di pot. Kegi...